退休后的“一顺”“两不”“三禁”“六忘”
“一顺”即一切顺其自然
漫漫人生路，终于活明白了，很多东西，并不会随着自己的意愿而改变，很多事情也是自己无法左右的，很多人并不是自己想得那么好。因此不再固执了，不再强求了，一切顺其自然，很多东西得不到的，也是释怀了，人生成功或是失败，也看淡了，一切随缘，过随遇而安的生活。活在当下，珍惜当下，看淡了钱财，看淡了物质，看淡了名利和地位。不羡慕，不抱怨，不争不抢，不强求，顺其自然。
命中有时终须有，命中无时莫强求。得不到的东西，学会释怀了；留不住的就放下，不为往事扰，只为余生笑，在往后的日子里，一切看开，凡事不强求，取悦自己，为自己而活。
作家纪伯伦说：如果有一天，你不再寻找爱情，只是去爱；不再渴望成功，只是去做；你不再追求空泛的成长，只是开始修养自己的性情。你的人生，才真正开始。
“两不”原则即“两不碰，两不想、两不要”。
两不碰——不碰烟酒、不碰色
两不想——不想时间、不想琐事
两不要——不要拿出私房钱、不要碰赌博
【两不碰】——不碰烟酒、不碰色
老话讲的好，把男人说的太形象了：
男人20哈巴狗，见了女人跟着走。
男人30是疯狗，咬了一口是一口。
男人40是狼狗，咬住一口不松口。
男人50是懒狗，实在饿了来一口。
男人60是黄狗，能吃一口是一口。
男人70是老狗，见了女人躲着走。
这就是戒色。
三戒即戒感情、金钱、社交欲望
年龄越大，内心的想法就越丰富，可等到自己想要行动的时候，才会真实的感受到什么叫作力不从心，嘀咕着岁月不饶人。从这个角度进行理解，中年人最好的养生方法就是戒掉欲望。
戒掉关于感情的欲望
退休人的人生已经过了大半，此时再去奢望轰轰烈烈的爱情，显然是不现实的。人类很容易受到感情影响，感情的波动异常伤身。
退休人的人生已经过了大半，此时再去奢望轰轰烈烈的爱情，显然是不现实的。
戒掉关于金钱的欲望
美好的生活大多建立在丰富的物质基础上。在自己的能力范围内尽量赚钱，为日后的幸福生活做准备，这种想法并没有错。
可对金钱的欲望过于旺盛时，他们的人生观念就已经扭曲了。在追逐金钱的过程中，这些人忘记了自己活着的意义，将赚钱当成唯一的目标。
只有放下心中对钱的执念，我们才能找到最真实的自己，明白自己存活于世的意义。
戒掉对社交的欲望，“人走茶凉”就是最好的结局，退休后，最好的关系，是相处不累！
随着退休的时间越来越长，现在感觉一个朋友都没有了，尤其是过去的老同事基本不联系。因为即使联系了也没有什么话可说，况且在过去的工作中可能还会有磕磕绊绊的，甚至现在谈话会感到很尴尬，有以下现象：
1、原来单位的同事，以前无话不谈，现在都成了陌生人，基本不会再有往来。
2、随着退休时间的推移，朋友越来越少，最后剩下的就只有家人了。
3、朋友圈基本不怎么发了，也不爱看其他人的朋友圈了，不点赞、不评论。
4、随份子、参加婚丧嫁娶宴请越来越少。
参加同学聚会，感觉一次不如一次，第1次的聚会还真的挺纯洁的，第2次就不行了，是那种有钱的人炫耀，没钱没地位的人巴结阿谀奉承。
朋友之间渐行渐远，甚至绝交，都是人生的常态。
人老退出社会和圈子，学会独处。
六个忘记
第一，忘了同事，不再联系。
第二，忘了过往的事，不再挂怀。
第三，忘了名利，不再攀比。
第四，忘了时间，不再忽忙。
第五，忘了荣辱，不再在乎。
第六，忘了亲疏，不再交往。
沉下心来，清心寡欲，好好吃饭，好好睡觉，慢悠悠，乐滋滋，看美丽夕阳，享晚年清福