大道争锋

误道者

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第一步:入门

筑元(“凝元显意、淬元去芜、元成入真”三个境界)

开脉(开脉后,分上、中、下三品脉象,脉象不同,修炼功法各有不同)

第二步:明气、玄光、化丹、元婴、象相、凡蜕、真阳、炼神、至人

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