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现代黑拳高手，黄飞鸿的徒弟，统一鹿鼎世界的一代雄主，与风清扬和东方姑娘大打出手不落丝毫下风的绝顶高手，与张三丰谈武论道，纵横江湖掌控西域的盖世枭雄……
倚天世界朱重八登基为帝之时，他单舟顺江入海直接突破内家拳至强丹劲，从此气血凝一实力达到一个恐怖层次，境界之高比之张三丰丝毫不弱！
之后返回西域闭关潜修，直到朱重八将元蒙残余势力赶出中原，稳定朝政局势并秘密派遣大军围攻光明顶之际出关。
他亲率铁骑三万救援光明顶，与数万明军血战数日，孤身杀入重重护卫的中军大帐擒拿朱重八，许诺十年后将故唐安西都护府交由明朝后，与之达成互不侵犯条约。
十年后，五行旗主力迁移至天方教世界，并按约将故唐安西都护府移交明廷，林沙将五行旗势力转交谢逊和谢无忌父子从此彻底放手，逍遥于江湖纵情于山水，亲眼目睹张三丰阳神出窍飞升莫名世界，于九十高龄达到先天颠峰，闭关九载欲突破武道金丹之境。
结果最后关头发现精神力量不过纯粹强大，最后突破失败真气乱窜眼看生命将逝，思及之前几次穿越经历心有所感，在失去意识最后关头强运禁术，自行封印记忆只待穿越之修出内力，便可触发封印解放记忆！
呼……
长长吐出一口浊气，林沙缓缓睁开眼睛眼神幽深难测，好似无底古井让人见之便忍不住深深陷入其中。
“真是想不到啊……”
想着铭刻于记忆中的《素心功》秘籍，他轻轻摇了摇头一脸感叹。
轻轻一跃站立床前地面，摆了个标准三体式桩功，随着手脚呼吸频率达成一致迅速进入状态，体内气血翻腾奔涌咆哮不绝，所到之处无论皮膜筋骨都有一种滚烫灼热之感，久违的内家拳细微操控之感涌上心头。
随着呼吸和手脚的缓慢动作，身体骨节发出一阵噼里啪啦脆响。筋肉皮膜也跟着微微颤抖跳动，好似整个人都变成了一颗巨大心脏，随着呼吸频率强有力的砰砰跳动不止。
等到他睁眼收功之时，外头传来了五道清脆梆子声。不知不觉已经练了一晚内家拳天都快亮了。
呱呱呱……
此时肚子不自觉呱呱大叫，一股强烈的饥饿感涌上心头，胃部更是一抽一抽难受得紧，林沙忍不住苦笑连连，急忙翻出屋子里留存的点心小吃。三下五除二轻松将之消灭干净，又连灌了半壶茶水空虚的肚子这才好受了点。
果然有得就有失！
一夜时间他不停调运气血，以他至强丹劲的境界自然轻松将内家拳实力提升至化劲颠峰，可由此产生的巨量能量消耗也不是开玩笑的。
此时身体毕竟还是十岁少年，各方面身体技能还没达到成熟阶段，他可不敢调运身体能量转化于气血能量，会损伤根本折寿的。
这时门外已传来隐隐的嘈杂声，知晓林府家丁下人又开始忙碌收拾东西，他穿好衣服推门走了出去，主动加入了林府的搬家大军之中。
“林沙何故如此？”
饭桌上。林氏族长眼角抽搐，看着林沙伸手拿过第十一盘小笼包，碗里还放着半块葱油饼，胡子微翘无言问道。
“哈哈不好意思不好意思，族长您也知道我从小练拳，最近练到关键时刻饭量猛然大增……”
林沙很有些尴尬老脸微红，手上动作却是丝毫不慢，委屈了谁也不能委屈了自家肚皮，眨眼间半盘小笼包便已下肚。
你这练的是饭桶拳吧？
林氏族长无奈的摇了摇头，挥挥手让身边侍侯丫鬟继续端小笼包以及其它早点过来。看林沙这副架势不吃饱是不会善罢甘休的。
林沙也没空气，一早上吃了足足十五盘小笼外加八张葱油大饼，这才拍着圆鼓鼓的肚子四下溜达消食，同时也顺手帮忙家丁搬运重物。
又忙碌了一整天差不多将林府细软整理了三分之二。晚上林沙返回居所时已经完全掌握了化劲颠峰的内家拳实力，当然今天他没少出丑，无论中午还是晚上的食量都将林府上下惊得不轻。
看来一个饭桶的名头，他是暂时脱不掉的。
所幸内家拳境界提升，主要提升的是对身体筋骨血肉的精微操控，并不需要太大能量消耗。气血纯化以及骨骼精粹都不是短时间可以完成，需要大量时间慢慢雕刻琢磨，不然今天他就算撑到死也提供不了那么大能量消耗。
盘坐在床上做五心朝天状，心绪翻腾思索自己在射雕世界练什么武功。
他脑海中存有太多武功心法了，足以号称当世绝学的便有《无极纯阳功》，《九阳神功》残篇，《龙象般若功》前十层，《密宗大手印》，《乾坤大挪移》，《七伤拳》，还有《九阴真经》总纲，《一阳指》，桃花岛武功以及少林十来门绝技，可以说选择余地极大。
思索了一阵，首先他便将《九阳神功》残篇，桃花岛武学以及少林十来门绝技排除，这些要么是不能直达先天，要么与他的心态路数不符，要么武功本就有缺，修炼到极至对他而言简单之极，但想要更上一层楼却是难之又难。
思及在倚天世界最后关头，突破武道金丹失败的惨痛经历，他脸上就不禁一阵抽抽，这个教训实在太过深刻。
其实与气血金丹差不了多少，武道金丹以凝聚身体精气神合一，形成有形有质的金丹在丹田之中盘旋，使武学实力达到另一个至高层次。
他身体内的精气倒是不缺，内家拳已达至强丹劲境界，一身精气之充裕可谓千古难寻，问题是他的‘神’也就是精神力不能匹配充裕的精气，最后关头因为三者失衡导致突破失败。
既然又有重新来过的机会，而且又来到武学层次比之倚天只高不低的舌雕世界，他自然要好好为未来盘算一番。
以他经历多世的眼界阅历，自然知晓无论佛门还是道家都有蕴神养神的特殊观想法门，对壮大精神凝固道心佛心效果极佳，可惜他经历了这么多世，每一次身在道家或者佛门，根本就接触不到这方面的修行资料。
《密宗大手印》倒是一门十分不错的精神修炼之法，练到高深处‘识海大放光明我即是佛’，一点都不比道家观想法门弱上丝毫。
而且佛门讲究普度众生，极为看重精神修炼，认为不过是具皮囊而已，只要精神修为到家能够生存，达到佛陀菩萨以及罗汉境界，精神几乎达到不朽边缘，舍弃皮囊又有何妨？
因为佛门的特性，佛门的精神修炼法门同样入门容易，当然想要精进却十分困难，不仅要对佛家典籍做深度研究，对前人思想佛性理解透彻，同时还得自身心性修为到家才有可能。
林沙经历不缺心性修为高深，在倚天世界将《密宗大手印》也修炼到十分精深程度，想要重修其实并不困难，而且短时间内便能达到一定境界。
不过佛门却不是他的菜，他对佛家典籍的了解也一般得很，更没心情一头扎进犹如汪洋大海般的佛家典籍中，慢慢理解精纯佛门八大宗某一宗的典籍思想，又或者八宗思想全部做深刻了解。
他心中还有一个极大疑惑，《密宗大手印》修炼之时观想的乃是密宗供奉的佛陀金刚，不知道修炼到极致‘我即是佛’之境时，到底人还是自己又或者自己已成佛陀金刚的某具化身？
佛门的度化之说可不是开玩笑的，无论是在鹿鼎世界还是倚天世界，他都站在人世间权力金字塔顶端，所知晓的密闻以及隐秘不在少数，‘放下屠刀立地成佛’这话说得好听，也为少林等佛门武林门派藏污纳垢吸收绿林好汉和江洋大盗提供了坚实的理论基础，可其中未尝没有度化同化之意。
还是道家好啊，讲究的是逍遥自在，师法天地自然，自然在达到天人合一之境时，抵挡住天地同化就成，以后就是陆地神仙一流的存在。
再说了，林沙几世学武，武功路数以及精神修炼大多与道门有关，这一世他也不打算改弦更张，熟悉的才是最好的么。
确定了精神修炼方向偏向道家之后，之后的选择就很简单了。
《九阳神功》残篇不全，《九阴真经》总纲倒是好玩意，可惜那是天下武学总纲，不是纯粹的道家武学总纲一样可以先放到一边，最后他选择了武当的《纯阳无极功》！
张三丰能凭借此功修到武道金丹之境，最后还修出阳神，他不说也能达到这样的高深层次，起码在蕴神养神方面，《纯阳无极功》展现出了极高的水准。
而且不要忘了，他手里不仅有鹿鼎世界时已经完整传承数百年的《纯阳无极功》，还有张三丰做好修炼笔记的初代版《纯阳无极功》，两厢对比收获之会更大……