时空斗狼

一克白糖

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12正式训练

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“小木!小朵!你们两人今年也都六岁了!小木,我会让童武训练你!小朵,你跟着甲禾训练。”铁雄一一安排。

除了铁木和铁朵朵,还有一个大女儿铁莉莉。

三十岁时,有了第一个女儿。

几年前铁雄把大女儿交给甲禾训练。

不过铁莉莉吃不了苦,也没有天赋,又不喜欢当角斗士。

最后铁雄索性就不再逼迫,送大女儿去金盾小城中城区,去上贵族培训班。

还是住宿班,每年都要花很多钱。

所以大女儿铁莉莉不常在巨狼角斗士训练场,基本上都住在中城区,一年到头,也就回家几次。

铁木和铁朵朵,都和姐姐的感情不深。

两人相同年龄,却是同父异母的兄妹。

铁木和铁莉莉是同父同母的兄妹。

铁朵朵是私生女。

铁雄和一个女性角斗士相爱之后的结晶。

女性角斗士在生女儿时,难产身亡。

和小狼的身世差不多。

巧合的是铁木和铁朵朵,同一天出生。

同样铁木和铁莉莉的母亲,也是生铁木时,难产身亡。

金盾小城的医疗条件较差,婴儿的出生存活率不高,孕妇难产死亡率很高。

铁木对姐姐和妹妹,都看不顺眼。

由于是私生女的关系,铁朵朵在家里的地位比较尴尬,胆子比较小。

······

演武场。

“一人挑一个石锁,让我看看你们各自的力量极限。”童武严肃的说道。

力量训练,最重要的训练工具就是石锁。

特意为四人准备的石锁。

成年角斗士训练用的石锁,都是一百斤,两百斤,三百斤······

最低都是一百斤,而且都是整数。

最重的一个石锁,有整整三千斤。

斗狼四人面前的十个石锁,只有一个石锁是一百斤,剩下九个石锁都是两位数重量。

从十斤,二十斤,三十斤······最高是一百斤。

角日第一个走上前,选择五十斤石锁。

“拿起石锁,跟着我的动作一起做。这套训练动作有三十六的姿势,你们都认真看。训练不认真的人,中午没饭吃!”童武的话音响起。

不是简单地拿起石锁,而是拿着石锁做一系列动作。

锻炼力量的训练动作。

简简单单拿起石锁,小狼四人都有信心使出吃奶的劲儿,拿起一百斤的石锁。

但拿着一百斤的石锁,做出一整套三十六个姿势的训练动作。

四人都做不到。

角日是四人中唯一一个奴隶角斗士,地位待遇都不如另外三个,包括小狼在内的契约角斗士。

奴隶角斗士更加敢拼敢冲。

想要成为自由角斗士,不拼不争不冲,可不行。

“起!”角日低喝一声。

单手抓握五十斤石锁的握把。

石锁缓缓离开地面。

其实角日还是留了一手,他可以单手拿起六十斤的石锁。

他没有这么做。

要在训练中,给童武训练师留下一个好印象,不能够出丑。

童武正在做的训练动作,角日也是第一次看到。

一个月之前,他和妹妹才被铁雄买回来。

为了以防万一。

所以才选择五十斤石锁,最为保险。

角日的脑子很灵活,懂得冷静思考。

他除了想要成为一个自由角斗士,还想让妹妹也脱离奴隶的身份。

童武一个姿势一个姿势,动作很慢,很有耐心。

都是一看就明白的姿势,每一个姿势单独拎出来,都没有太大的难度。

但三十六个姿势连起来,难度大增。

这是一套完整连贯的训练动作,是动态训练,不是静态训练。

上一个姿势和下一个姿势的衔接。

呼吸的节奏。

吸气和呼气很关键,和姿势有对应的关系。

“呼气······吸气·····呼气······”

童武一边演练一边开口讲解。

一套三十六个姿势的训练动作,做下来,让角日浑身大汗,双腿微微颤抖,五十斤的石锁掉落在地,一屁股坐在地上,大口大口地呼吸,刚刚的呼吸节奏让他很难受。

斗狼三人空手跟着一起做,但是手里没有石锁,训练效果天差地别,三个人额头上面微微冒汗。

接下来是第二第三个。

斗狼是最后一个。

他挑了一个三十斤的石锁。

看到之前三人拿着一个石锁,做完一套,脱一层的样子。

果断选择三十斤。

再加上今天早上他还没有吃饱。

拿一个轻一点的石锁。

斗狼挑选的石锁,在四人中,是重量最轻的一个石锁。

童武看了一眼。

“跟着我的动作做!”

童武本身演示的时候,手上拿一个一百斤的石锁。

斗狼在空手的情况下,已经跟着做了三遍。

这是第四遍。

第一个姿势,第二个姿势,第三个姿势······第三十六个姿势。

等做完最后一个姿势的时候,小狼和另外三人一样,都是浑身大汗,一屁股坐在地上。

斗狼第一时间不是擦汗,而是揉了揉肚子。

他有一点饿了!

全身肌肉微微酸胀。

但是很值得,隐隐感觉身体强壮了一点点,力量也变大了一点点。

斗狼对自己的身体状况比较了解。

之前三年,受伤是家常便饭。

久病成良医。

斗狼不知道其他人的具体情况。

但是这套三十六个姿势的训练动作,对他是有效果的。

加入巨狼角斗士训练场成为一个契约角斗士。

果然是一个正确的选择。

一个上午的训练。

斗狼拿着一个三十斤的石锁,整套三十六个姿势的训练动作,做了三遍。

算上空手做的三遍,一共做了六遍。

瘫坐在地,双手双腿都在颤抖,甚至整个身体都在微微颤抖。

另外三人的情况也差不多。

······

塔飞和甲禾师生两人,喝喝小酒聊聊天,坐在阴凉的角落,像是两个观众一般。

其他成年角斗士,一个上午都是在进行对战训练,两两对练。

中午的午饭,小狼还是只拿到了一个黑面包。

童武一个上午都在训练场,还没有和铁雄见面。

“好饿!一个黑面包真的不够!”

其实早上有人没有吃完一个黑面包,就是和小狼一起训练的三人。

早上三个人都没有吃完一个黑面包,小狼看到了,但是没有行动。

主要是他没有吃别人剩饭的经验。

不过现在管不了那么多。

不能够一直饿着肚子。

角日手里的黑面包吃了三分之二,还剩下三分之一放在餐桌上面。

另外两人也是一样剩下三分之一的黑面包。

三人剩下的黑面包,加在一起,正好又是一个黑面包的量。

小狼学精了。

吃的很慢。

本来餐桌上面剩下的黑面包,最后都会由收拾卫生的女奴隶进行回收。

而且在餐厅中还有人进行用餐的时候,女奴隶是不能够进入餐厅打扫卫生收拾桌椅,需要等到餐厅里没有一个人的时候,女奴隶才能进入餐厅收拾卫生。

此时餐厅中就只剩下小狼一个角斗士。

快速抓起餐桌上面剩下的黑面包。

有种一个人吃独食的感觉。

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