她脑海里的两个小人斗争了半天,还没斗出一个结果。
保时捷上的叶不凡却没了耐心,启动了汽车。
汽车缓缓移动,趴车窗上的崔丽娜一个踉跄差点摔倒。
稳住了身子,她快速追上去。
“只要你答应出钱替我买那个49999的包包,就给草。”
话音落地,汽车停了下来。
崔丽娜露出得意的笑容,心想:小样,我就知道你逃不过我的无底洞。
谁知,对方下一句话让她如堕冰谷。
“49999?就你?除以十倍,你都不值那个价!”
扔下这句话,保时捷再次启动,一骑绝尘而去。
留下崔丽娜站在原地,脸色阴晴不定。
离开商场没多久的叶不凡,手机上收到一条微信。
【崔丽娜:刚刚只是开玩笑呢,我怎么可能是叶美姿那种拜金女,叶大哥你赶紧回来,那个包包的钱,我自己付,答应你的事情不变。】
看完微信,他将手机扔到一边。
心想网上那句话说的很对啊:钱不是给女人花的,是给女人看的。
只要让她看到你银行卡的余额,女人一个个的就像飞蛾扑火,赶都赶不走。
还在你面前装作一副:我不爱钱的样子。
崔丽娜等了大半天,也没见对方回消息,她脸色黯淡下去,咬咬牙:“我不会就这么放弃的,叶不凡你给我等着。”
.......
回家的路上,他路过几家运动品牌店时,忽然想到还缺几双运动鞋。
不论是跑步鞋,篮球鞋,还是日常穿的,都需要买几双。
最后他选择了国货品牌:鸿星尔克。
无他,这么多年他一直穿得这个牌子。
在他穷的时候,这个牌子不嫌弃他穷,那在他有钱后,就多买几双支持一下。
很合理!
便宜又耐穿,五双鞋一共才花了不到一千块,还比不上奢侈品的一条领带的价钱。
买完东西打道回府。
换上LV的短袖和短裤。
叶不凡看向系统面板。
姓名:叶不凡
等级:2(140018/200000)
魅力值:63
体力值:58
耐力值:59
力量值:69
速度值:54
悟性值:69
特殊值:18(不可用属性点增加)
自由属性点:0
当前系统等级2级,每日薪水:20000元。
魅力值又提升了2点,他迫不及待的跑去卫生间洗手台的镜子照看一番。
嗯...
不仅脸上没了油腻感,身上又多了几分自信的气质。
镜子里的人谈不上帅,但和刚离婚时的自拍照对比,精气神还是有了很大的变化。
接下来想再提升魅力值就没那么容易了。
想到这,他将现在的自拍照发到之前的小红书。
依然戴着口罩,却能看出和一张照片的不同。
他还专门@之前认真给她建议的呦呦鹿鸣:感谢!听了你的建议,先做了点基础的改变。
接下来,减重塑形,你有什么好的建议吗?
没多久,就收到了对方的回信。
呦呦鹿鸣:之前我就随口提了一下,没想到你这么认真的听劝去行动,你就赢了80%的人,加油!
减重塑形,根据你的照片来看,不建议开始就上跑步之类的高强度运动,你身体的关节会承受不住,损伤严重,得不偿失。
你可以先试着吃几周的减脂餐,同时在家进行适当的低强度运动,先将体重减下去。
之后就可以找一个好点的健身房,根据专业的健身教练指导下上器材。
以下是我吃过的减脂餐,亲测有效哦,希望能帮到你,加油!
然后下面附录她一日三餐的减脂餐。
@呦呦鹿鸣:十分感谢!马上行动!
对方的减脂餐十分丰富且齐全。
一周七天,天天不重样。
周一:
早餐:牛奶、鸡蛋、全麦面包、香蕉
午餐:杂粮饭、黄瓜炒鸡肉丁
晚餐:水煮菜:牛肉、茭白、黄菜椒、圣女果、包菜
周二:
早餐:豆浆、鸡胸肉、司康、鸡蛋、四季豆、圣女果
午餐:糯玉米、牛肉、炒尖椒胡萝卜
晚餐:萝卜、虾仁、鸡蛋、豆腐汤
............
下面还贴心的备注,可以根据自己的口味删改部分菜单。
只要保证:
主食:150-180g
谷类瘦肉/鱼虾:130-180g
脱脂/低脂牛奶:250ml
低糖水果:200g以内
蔬菜:500g以上建议绿叶蔬菜占一半以上
豆制品和坚果适量
饮水:1500-2000ml
按照对方给的减脂餐,叶不凡去了趟附近的超市,买好原材料,开始第一次制作减脂餐。
吃完后,肚子没有什么感觉。
减脂餐比他平常的进食量少了很多,所以完全没有饱腹感。
味道也很一般,但是为了帅,他忍了。
下午,他打开客厅电视,将刘畊宏健身操的长视频合集投了上去。
然后跟着里面的肌肉男开始运动。
一首杰伦的歌都没跳完,他就累的满头大汗。
“呼!~锻炼可真是一个苦差事。”
“但是为了帅,拼了!”
他这一跳就是一个星期。
............
6.4号,减脂加跳健身操第二天。
【叮!】
【今日薪水20000元已经发放,请注意查收!】
【美好的一天从提升自己开始】
【魅力是男人最好的春药,请从提升自身魅力开始吧】
【任务:魅力值提升10点。奖励:消费返现卡一张*十倍卡】
任务难度飙升,奖励也让他流口水。
更加坚定了他继续下去的决心。
每次想要放弃的时候,只要看看系统奖励,他就又充满了斗志。
别看完成任务需要10点魅力值,其实只要依靠减重塑形增加5点就够了,因为他随时能将系统升到3级,会有5个自由属性点能加到魅力值上。
现在之所以不着急马上升级,是因为他这些天都在消费,经验值缓慢增加中。
估计到了减重塑形成功的那天,刚好就够升级经验了,所以他不着急。
............
6.9号。
减脂加跳健身操第七天。
下午15点30分。
叶不凡自己测量后的身体数据:
身高180cm,体重85KG。
一个星期的减脂餐加健身操,他一共掉了10斤。
变化最明显的部位是肚子,比之前小了很多。
减脂餐很有效,但跳健身操的作用也不可小觑。
从之前一首歌的时间都跳不完,到现在能跟着跳十几首歌,叶不凡进步惊人。