今天大家都累了一天，晚饭准备奶油浓汤，炖牛肉，蔬菜天妇罗和米饭。
等到武田做好饭准备去外面看一下训练情况的时候……
“哇，这是什么味道呀！”
“啊……”
“哇，呕”
……
武田走到别墅外就看到很多人“惨死”训练场。
立海大：丸井，佐井，本田
青学：菊丸，大石，河村
冰帝：向日，宍户，泷
冰帝的亚久津抓着乾的衣领在质问他：“喂，四眼田鸡，你到底给他们喝了什么？”
乾：“我根据科学的配方配比的蔬菜汁，能够在训练后恢复体力的好东西。”
不二悠哉哉地拿起一杯喝了下去，“嗯，味道不错。”
真田，柳，仁王，迹部和忍足都看向幸村，幸村摊手表示无辜。
手冢也喝了一杯，现在正在用力的抓着杯子缓解那股味道。
武田说道：“我也觉得乾同学的蔬菜汁味道不错，不过看大家的情况是有人接受不了。这就好办了。”
武田让人把晕倒的众人弄醒，向大家宣布了一件极其恐怖的事情。
“后面的训练，如果有不合格的人，乾的蔬菜汁就会作为惩罚道具。”
“什么？”
“武田，你想杀人吗？”
“有惩罚才有动力，我倒是觉得不错。”
武田：“现在大家都去吃饭，吃完饭继续挥拍2小时。”
“是”*n
菊丸：“哦哦，好吃，这个牛肉炖的刚刚好。”
不二：“奶油浓汤也不错。”
迹部：“武田，你来我们家专门做饭好了，给你5000万日元的年薪如何？”
亚久津听到都停下了筷子，佐井和本田吃惊的看着迹部，做个饭就给5000万年薪呀。
武田鄙夷的看着迹部：“说的谁家没钱付一个厨子5000万日元一样。”
亚久津：要不我别打网球去学做菜好了。
晚上的训练大家都要参加，武田也拿着自己的十字线球拍练习左手的甜区技巧。
砰砰砰，武田特有的球拍吸引着青学人的目光。
不二：“武田同学的训练都和大家与众不同。”
菊丸感慨：“没想到那种球拍真的能打中球呀。”
大石：“这个人的球感好强呀。”
乾：“这应该是一种进阶的击球技巧，恐怕我们当中只有手冢才能做到。”
手冢：“就算我左手能做到，那也是因为我的左手是惯用手，我的右手是不可能做到武田那种程度的。”
乾看着武田左手那7成左右的成功率，“恐怕没人能像他一样。”
武田：“手冢，你们几个要是有力气聊天的话，我不介意让你们多加1个小时的练习。”
于是青学的几个纷纷闭上了嘴巴。
练习了半小时的左手，武田又拿出普通球拍开始练习右手挥拍。
柳有些担心武田这样做会加深右手的伤势，幸村给了柳一个放心的眼神。
最安静的反而是冰帝众人，他们一直默默地完成自己的训练。
训练结束后，大家都去大浴室泡澡放松。
迹部还特意叫来了几个按摩师用来给冰帝部员放松肌肉。
第二天一大早，武田定的训练器材到了。
三船教练给败者组初中生弄的幼儿版小三轮车。
武田带着大家来到大树比较密集的地方，“赤备队，给我把他们全部倒吊在树上。”
蹭蹭蹭，树林里窜出来数十个身着红色衣服的人，二话不说就将所有人吊了起来。
丸井：“武田，这是在搞什么呀。”
乾：“腹肌和背肌的负荷度是普通状态下的240%”
柳：“我想应该是提升肌耐力的训练吧。”
迹部：“提升肌耐力应该还有别的方法吧，让本大爷这样吊着成何体统。”
武田：“安静，给我听好了。你们绝对不可以让球掉下来知道，谁让球掉下来，休息的时候就要喝下乾同学制作的蔬菜汁。”
“什么啊？”*n
不二：“我倒是挺期待的呢。”
“那么开始，时间是30分钟，不二，向日，河村准备接球。”
武田一拍打出去3个球，分别对应了刚才叫到的3个人。
大家一开始的球速都很慢，而且随时晃动的身体使得击球更加困难。
“控制住自己的身体，不要让它到处乱晃。”
“球速给我加快。”
“手冢禁止使用领域。”
30分钟后
“大家赶紧放松一下，喝点水，等下继续。”
武田拎出两个桶，一个装着乾汁，一个装着运动饮料。
“刚才失误的人都来接受惩罚吧。”
除了手冢，和幸村以外，所有人都要来一杯乾汁。
噗，噗，噗
接二连三的人倒地不起。
不二完全免疫这种口味的乾汁。
真田想要依靠意志力挺过去，可惜的是一瞬间就像被人剥夺了五感一样石化当场。
迹部一动不动的站在那里失去了意识。
“把其他人弄醒，接着训练。失误的人接着喝乾汁。”
午饭过后
每个人又发了幼儿小三轮。
武田：“你们的任务就是骑着这个冲上我后面的这个山坡。”
“最后5名选手作为惩罚，乾的蔬菜汁。”
“这个为什么还有呀，上午不就应该喝完了吗？”
乾：“武田同学拜托我又做了一桶。”
菊丸：“阿乾……”
“好了好了，开始开始。”
“出发。”
小三轮车发出咯吱咯吱地声音，大家也哼哧哼哧努力蹬着。
武田和真田两个人一马当先的冲在队伍的最前面。
真田：“弘光，这次你别想逃了。”
武田：“弦一郎，想超过我，还差的远呢。”
真田听到这个心里莫名的火大，“给我站住弘光……”
咔嚓，真田因为用力太猛，将他的脚踏板给弄断了。
“呃，啊……”小三轮带着真田直往后溜，而他的后面就是大部队。
“喂，真田，你别过来呀。”
“啊……”
大家纷纷想转向避开真田，结果造成了更大的车祸。
看着一群人又回到了坡底，手冢问道：“大家没事吧。”
“没事。”*n
手冢松了一口气，然后开始加速朝着坡顶冲刺。
“那么最后5名就是，真田，菊丸，丸井，慈郎以及向日。”
武田一看又是这几个，“怎么老是你们四个呀？”
武田看着这四坨都不想说话了，不过看了看真田，心情又好了。