七零后的感悟

米粒姐姐2088

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自律

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01.每天5:15起床,44年如一日

每天早晨5:15就会起床,并且44年如一日,她总说“一天之计在于晨”,早起能做很多的事情,早上的空气是新鲜的,

早上人的精气也是最旺盛的,拉开窗帘,打开窗户,给自己煮上一杯咖啡。

在5:20的时候就已经开始准备洗漱了,洗漱完毕之后,顺手将洗手台周边的水渍全部擦干净,整个过程仅用去10分钟。

洗漱完毕,咖啡也煮好了,坐下来细细品味香醇的咖啡,让身体在此刻慢慢的唤醒,然后为自己准备早餐,

早餐非常简单不是黄油果酱,有的时候也会放一点培根片,芝士碎,5分钟做好的快手三明治。

02.家务都是顺手做,从不拖沓

保障家居环境干净整洁的秘密就是顺手做家务,从来不拖沓,吃完早餐之后立马将盘子刷洗干净,

然后将厨房台面的积水食物残渣也清理掉,将使用过的调味料放回原处。

她说家里的东西之所以会乱,就是因为没有养成顺手归位的好习惯,每用完一样东西,如果把它放回原处,那么家里就不会经常乱需要整理了。

03.家里不“多物”

家里只有基本的生活设施,没有太多的杂物,并且收纳空间足够,所以整个家显得非常干净,整齐有序,

她认为一个少物的家居环境才能减少家务压力,这一点很值得我们学习,因为中国人的传统思想观念当中,就是源源不断的添置,不会给生活做减法。

所以房子住了几年之后,各种杂物不会收纳,到处堆积,家里就显得很乱,而且有些东西不实用,往家里添置只会让你增添清洁压力。

比如客厅的地毯,安全可以不铺,但是铺了地毯之后需要每天清洁,不然上面脏兮兮的,各种细菌滋生。

而且基本上一个礼拜就要拿到卫生间,用刷子刷洗一遍,再放到阳台上晾晒,其实这都是自找麻烦,客厅不用铺地毯,这样干净整洁,而且拖地更省力。

还有一些复杂的装饰物以及过多的摆件,这些都会平添加我想要家里干净并且减少家务,适当就可以,千万不要过多。

04.生活简单,内心丰富

虽然中国女性都在抱怨做全职主妇会低人一等,事业家庭都兼顾身心疲惫,不能像日本女人那样做全职主妇,同样受到尊敬,

但是如果真的让你做全职主妇并且一做就是44年,相信你也会崩溃。

不仅每天要料理家务,而且内心世界是空旷的,精神世界是虚无的,但是这一点在顺子奶奶的身上却全然没有,她的生活很简单,但是她十分享受这样惬意的生活。

闲暇的时候喝喝茶,看看书,生活虽然简单,但内心却是丰富的,虽然已经74岁了,但是样貌却已经超过了大多数老人,

她说的最多的一句话就是“不管岁月如何变迁,我始终自律的生活。”

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