12月22日,冬至。
屋外寒风簌簌,屋内温暖如春。
将身体浸泡在温热的浴缸当中,舒缓这一日训练下来积累的疲劳,时不时抿上一口果汁,当真是惬意无比。
来到燕京已有一个半月了。
这一个半月的时间里,他的体能身体素质有了不小的进步,如今各项训练数据都超越了师哥胡恺。
虽然没有进行过正式的电记测试,但黎庆认为,只要文浩能按照这样的节奏进步下去,2006赛季打开10秒20大关,应当不是问题。
10秒20,对于这个时代的中国短跑运动员来说,是一个极高的门槛。
目前的全国百米纪录,是江西短跑名将周炜,在1998年燕京大奖赛中跑出的10秒17(+1.3m/s)。
除了周炜之外,只有一人触碰过10秒20的关口——广西短跑名将程文忠,他在1996年的魔都大奖赛上跑出过10秒20(0.0m/s),也是当时的全国纪录。
再往后排的话,龚炜、胡恺、林炜、郑诚虽然都跑进过10秒30,但个人最好成绩也都在10秒25之外。
而且上述这六人当中,只有龚炜和胡恺是现役,其余都已经离开了田径赛场。
胡恺正值年轻力强,龚炜去年虽然成为了全运会新科百米飞人,但1979年出生的他已经不可避免的走下坡路,未来再难进步了。
对于文浩能否在明年打开10秒20大关,黎庆并不能完全打包票,毕竟这也要看文浩在接下来的训练、比赛中是否会受伤,是否能发挥出全部实力。
但打开10秒30大关,绝对是板上钉钉的事了。
11月初的奥门东亚运动会百米决赛上,文浩就在-1.4m/s的风速条件下跑出了10秒35的成绩。
最近田径界正在流行一个“硬实力换算公式”,该公式基于美国物理学教授乔纳斯·穆雷卡发表的《绝对静止》理论。
简单来说,穆雷卡公式认为:+1m/s的顺风,大约能对运动员的成绩造成0.05秒的正面影响;
1000米的海拔,大约能对运动员的成绩造成0.03秒的正面影响。
至于逆风的话,对运动员成绩造成的负面影响幅度,会比顺风略大一些。
根据穆雷卡公式的换算,文浩在奥门跑出的10.35(-1.4m/s)放在在0风速、0海拔的条件下,具备10.26左右的硬实力。
换句话说,如果奥门东亚运动会的百米决赛上,如果比赛当时的风速不是逆风而是顺风,文浩是很有可能跑进10秒30以内的。
当然,这种事情并不绝对,因为理论永远都是理论,穆雷卡的硬实力换算公式也始终只能用作参考。
对于竞技领域的运动员来说,同场竞技中的强弱、个人的成绩高度、荣誉的高度与厚度,才是真正应该能用来比较的“硬实力”。
总之。
在黎庆的指导训练下,在【短跑之王】系统的加持下,文浩的进步速度确实足以用恐怖来形容。
这一点,光看属性面板上的数字,就完全明了了:
姓名:文浩
年龄:17
职业:田径(短跑)运动员
力量:76→81
耐力:78→82
速度:76→79
体能:80→84
柔韧:77→80
反应:81→83
潜能值:3.6%
【力量】提升了5点,【耐力】提升了4点,【速度】提升了3点,【体能】提升了4点,【柔韧】提升了3点,【反应】提升了2点。
除了极其难搞的【速度】属性外,其余五大属性已经全部突破了80,而属性的全面提升,也能够支撑他进行更加高强度的训练。
目前文浩的冬训,已经进入了一个良性的螺旋上升阶段。
冬训目前仅仅过半而已,随着冬训的持续进行,他的身体素质还将迎来一阵持续的提升。
不过随着时间的退役,文浩也逐渐发现,潜能值的积累速度比刚开始冬训时要减缓了。
不过这个减缓的幅度,并不算大。
询问了系统没有得到答案,他自我估计,在各项属性提升到85点甚至90点之前,潜能值的积累速度应该不会减缓到一个相当慢的地步。
而且这个潜能值增长速度的减缓,只是训练中的反馈,除了训练之外,比赛也是能获得潜能值的。
而且比赛的级别越高,能单次获得的潜能值就越多!
身体属性的提升,在外貌上给文浩带来的变化也是非常明显的。
尤其是【力量】属性的增强,其最基本的表现便是增肌,因此他整个人都比之前要壮了一圈。
原本75公斤的体重,如今增长到了79公斤。
配合上186公分的身高,他的体态明显变得更为匀称健硕,整个人完全进化成了一个标准的“衣架子”。
不过照这样下去,以他的这个体型,要是再跟張姊琳见面,怕是要被怀疑身份了。
哪个音乐生会把身体练到这种地步啊?
冬天捂得严严实实的还好,等春天一到,万物复苏,逐渐脱去外衣的之后,那就真的瞒不住了。
不行,得找个机会,把关系更进一步才好。
就算确定不了关系,至少也要友人以上吧?
思量再三,再三思量,文浩还准备跟张大美女聊一下,约她出来见个面。
用什么关系好呢?
之前聊天的时候,張姊琳说自己挺喜欢小动物来着。
要不买一条宠物狗,然后说我家有一条会后空翻的狗,把她约过来?
这种理由听上去很扯淡,不过百试不爽。
毕竟这种话说出去之后,那个女生要是真的对你没兴趣,是绝对不会来你家的。
擦干身子,回到卧室打开电脑,本已经下定决心打出平A,却没想到张大美女那边自动走进了攻击范围。
【張姊琳】:终于忙完了,最近真的好累啊,你周六有空没?
【文浩】:周六吗?中午和晚上有空。
【張姊琳】:晚上有空就好,想请你帮个忙~
【文浩】:尽管说,能帮上的我一定帮。
【張姊琳】:周六不是平安夜么,宿舍里的姐妹们都想聚个餐,我们商量了一下,与其在外面找餐厅,还不如自己动手。
【文浩】:所以?我能帮你什么?
【張姊琳】:所以,能不能借你家用用?
【文浩】:......
【張姊琳】:果然不行么(委屈)(委屈),那没事了,我们在宿舍里偷偷搞吧......
【文浩】:你怎么知道我为平安夜和元旦准备了火锅食材?
【張姊琳】:???
......
文浩也没想到,张大美女居然会主动“送”上门来,这让他有些百思不得其解。
但没过多久,覃思琪的QQ便发来了一条消息:臭弟弟,姐姐我只能帮你到这了,好好把握机会吧!
看到这条消息,文浩才这一个多月的时间里做的一切努力没有白费。
追女生是要讲究策略的,因此除了在QQ上和張姊琳聊天之外,他自然不可能什么都不做。
有一次回家的路上经过科技大学的北二门,刚好撞见了她的舍友覃思琪。
这位姐的八卦心相当重,拉着文浩不让他走,问东问西耽搁了他好一阵时间。
若换做是常人,估计敷衍了事便走了,但文浩却非常配合覃思琪,留下来跟她拉扯了好一阵,还交换了电话和QQ号。
无他,纯粹是他想通过覃思琪这个闺蜜,来掌握張姊琳的确切行程,为未来可能进行的送礼、表白等事做铺垫。
所谓朝中有人好说话,追女生这种事,走闺蜜路线也算是一条捷径了。
这段时间下来,他尚未曾给張姊琳送一份礼物,但覃思琪那边已经送出去了一套化妆品,还在几个休息日给她打包了湘容和的饭菜送去。
这样看来,張姊琳提出要借他这里聚餐,乃是覃思琪旁敲侧击的结果。
不错,化妆品和饭菜没白送!
“叮咚~”
一条新消息弹了过来。
【張姊琳】:你家里食材够吗?我要控制身材不能吃太多,不过我这几个舍友可是一个比一个能吃。
【張姊琳】:要不明天晚上我先去你家看看?
好好好,直接无兵线冲塔了属于是。