索尔坎贝尔确实感觉好多了。
一场比赛下来，他全身并没有感觉到像是以前那样疲惫。尽管这是个热身性质的比赛，不过索尔-坎贝尔可以感觉到自己完全是游刃有余，就算是正式的比赛，他也是可以坚持整场的。
看来主教练的训练效果真的很不错！索尔-坎贝尔把这归结于主帅的训练方式上，因此他也不怎么排斥这样强度的训练了。
咬牙练几天就可以让自己体能进步这么大，索尔-坎贝尔简直要乐坏了。要是前两个赛季他有这样的体能储备，阿森纳那几名稍微年轻点的中后卫哪里能抢得过他的主力位置。
卢顿在西班牙的训练还在继续。当然了除了训练之外，高波每个星期还会找一支球队进行热身。
对于很多大球队来说，他们的夏季热身赛就是圈钱之旅，去中东、北美、东亚，像是曼联或者皇家**里这样在商业上非常成功的俱乐部，一个夏天他们出去踢机场友谊赛的入账就能上千万。
而对于卢顿来说，这样的待遇显然就不可能有了。所以高波也没有在赛季前让球队去参加什么商业活动——反正也没几个钱。马贝拉足球中心的训练设施完善，而且也能够随时都能找到合适的热身对手。
卢顿的季前训练有条不紊，伊比利亚半岛的阳光照射下，卢顿的球员们心无旁骛，在赛季前最重要的准备阶段，球队做的还是非常扎实的。
七月底，按照计划，卢顿将会在七月三十一日离开马贝拉足球中心。对于球员们来说，他们可不想离开阳光明媚的西班牙，回到阴雨绵绵的英格兰...
七月三十日，球队在西班牙最后一场的热身赛，对手是西班牙甲级联赛的球队赫塔菲。
双方约定在下午五点钟的时候进行比赛，而此时他们即将要使用的比赛场地上还有两支球队在比赛呢。
球员们坐在场边，等待场地空出来之后，他们就要进去热身了。临近赛季开始，马贝拉训练基地的比赛场地也显得紧俏起来。
"等回到英格兰之后，我们就要和这里的阳光说再见了，准备好迎接在雨中的训练吧！安东尼..."瓦尔迪拍着格列兹曼的肩膀说道。
一个月的相处下来，卢顿的几名新人都渐渐融入到了球队中，而格列兹曼的实力也得到了卢顿球员们的认可——他们普遍认为，相比于查理-奥斯丁，格列兹曼显然是厉害多了。
"啊...阳光...请你不要想我..."
格列兹曼还没说话呢，阿莱士-桑德罗倒是先哀嚎起来。
"巴西雨季的时候雨水也不少吧..."
"雨季是我们的休赛期.."阿莱士-桑德罗得意的笑道："平常巴西的阳光要比西班牙还要明媚.."
桑德罗的语言天赋不错，他现在已经开始在用磕磕碰碰的英语和队友们交流了。
不过他说的话倒是引起了一片怨念...
英格兰的雨水确实让大多数人都喜欢不起来...
......
高波对着最后一场热身还是非常在意的。
在这场热身赛之前，球队进行了三场热身赛。比赛的结果分别是平、负、平！
热身赛的结果并不重要，因为是热身赛，没有什么换人的限制，所以高波上下半场经常用两套不同的阵容出场，而且在实验一些新的战术之类的。
不过这场对阵赫塔菲的热身赛，是新赛季开始前的最后一场热身。
这相当于一场测验赛，测试一下新球员融入球队的程度，以及这一套相比于上赛季的阵容究竟能有多少的战斗力。
赫塔菲还是一个比较好的对手的。他们尽管是西甲的球队，但是他们上赛季排名西甲第十七名，差点就从甲级联赛降级了——事实上他们的积分是和已经降级的皇家贝蒂斯一样的，甚至连净胜球都相同，不过西甲同分排名是看相互战绩——赫塔菲对症皇家贝蒂斯是一胜一负，只是在双方对阵的净胜球上，赫塔菲稍微赢了一个球而已。可以说是保级的过程相当惊险。
所以这是个实力不算太强，但是如果战胜他们的话，也可以极大提振信心的对手.....
殊不知，赫塔菲也是抱着这样的想法来找卢顿热身的。
不过不管怎样，赫塔菲终究是西班牙甲级联赛的球队，和英格兰甲级联赛比起来，他们的实力要强得多。不过卢顿也不是一般的英甲球队，否则他们也不会拿到足总杯冠军了。所以对于赫塔菲来说，他们能够赢下英格兰足总杯冠军球队的话，对于球队信心也何尝不是一次提升。
在比赛开始之前，高波就强调了这场热身赛的意义——这是在正式比赛开始前的测验！
这就相当于一场考试了！所以卢顿的球员们这场比赛的投入程度是和之前几场比赛迥然不同的！
上半场高波派出了主力阵容出战。
如果首发的这些球员们表现一切正常的话，那么在下一场正式比赛，卢顿的首发就是这样了。
卢顿下一场比赛是社区盾杯，他们对手是曼联！
社区盾其实和西班牙超级杯之类的比赛差不多，都是在赛季开始前的带有一点热身赛性质的锦标赛。和热身赛不同的是，社区盾好歹是一场正式的比赛，比赛结束之后胜利者可以带回一个冠军奖杯的。
曼联无疑是非常强大，但是卢顿至少也不会说直接举双手投降了，高波对于社区盾这个鸡肋的锦标并不看重，但是他还是希望球队在面对曼联的时候可以踢出一些东西，至少给新赛季开个好头。
赫塔菲的球员在面对卢顿的时候感觉比较复杂。
卢顿的名气很大——他们能够以乙级联赛的身份拿下足总杯冠军，这事情让整个欧洲足坛都知道了卢顿这支球队了。
他们在媒体上被称为是"草根球队的逆袭"。
什么瓦尔迪从泥瓦匠到球队前锋了，什么查理-奥斯丁从砌砖工到身价数百万的明日之星了。
这样草根逆袭的故事是许多人非常喜欢去传颂的，赫塔菲的球员们也是如此，他们也很喜欢这样的故事。
但是当他们真的在足球场上面对这支最近在欧洲很有人气的球队的时候，他们的感觉就有些怪了。
无论如何，卢顿也只是英格兰甲级联赛的球队而已——第三级别的球队，大概相当于....西乙B？
一方面是对对方"励志事迹"的敬佩，另外一方面，赫塔菲的球员们仿佛也不太看得起卢顿额实力。
于是上半场比赛赫塔菲就悲剧了。
格里兹曼从小就在西班牙青训系统中成长，所以他对于西班牙球队的风格非常熟悉。这也让他在上半场就接连打进了两粒进球。
之后他更是助攻了瓦尔迪破门！
上半场比赛，赫塔菲就被卢顿哐哐哐进了三个球。
这下赫塔菲的球员们傻眼了，他们完全没想到，卢顿的实力是这样的强大——至少要比赫塔菲强大一些。
下半场高波派上了全部的替补球员，而赫塔菲也开始压上来演练他们的进攻。
结果赫塔菲围攻了半场没有进球，反而被卢顿的一个反击又丢球了。
年轻的替补中场约瑟夫安德尔打进一球。
全场比赛结束的时候，比分是四比零！
卢顿取得了赛季前热身赛的一场大胜！
高波对这场比赛的结果和过程都很满意，主力球员的实力相当犀利，替补球员也是可堪一用，而且比赛的结果还在赛季开始前让球员们的自信心暴涨了一大截。
还有什么结果比这更好呢？